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Corona Quarantäne Streß-Bewältigung

Features Includes:
  • Self-paced with Life Time Access
  • Certificate on Completion
  • Access on Android and iOS App

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  • Categories

    Individual Development

  • Duration

    00:36:02

  • 0 Students Enrolled

Description

Ein kleines Notfallprogramm für die aktuelle psychisch belastende Zeit. Eigentlich konzipiert zur Burnout-Therapie und Prophylaxe. Aber der Kurs eignet sich auch als Emergency-Exit für die aktuelle unvergleichliche Krisen-Situation

Ihr lernt 4 Strategien von A bis D. Denn aus meiner Erfahrung, bist Du in akuten Streß- und Krisensituationen kaum mehr handlungsfähig und Dir fehlen die einfachsten Strategien. Ich erlebe das in meiner Tätigkeit als Notarzt beispielsweise bei Wiederbelebungen immer wieder. Du bist als Ersthelfer völlig mit der Situation überfordert und Dir fallen die einfachsten Erstmaßnahmen nicht mehr ein. Wenn Du allerdings ein Schema von A bis D auswendig gelernt hast, gelingt Dir auch in größten Streßsituationen alles.


Basic knowledge
  • Für alle, die sich in akuten Streß-Situationen befinden

What will you learn
  • Die besten 4 Notfallstrategien bei akutem psychischen Stress
Course Curriculum
Number of Lectures: 5 Total Duration: 00:36:02
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